안녕하세요 몬스터짐입니다.

 

이 게시판은 몬스터짐 회원님들이 자유럽게 영양&운동&쇼핑 관련 질문글들을 올리는 곳입니다.

 

해당 게시판의 경우 


1. 글 작성시 -2pt가 되게 설정되어 있습니다.

2. 답변 채택시 질문자에게 +1

3. 답변 채택 받은 답변자는 +5

4. 추천받은 댓글의 경우 추천 1개당 +1

 

인기 질문이 되면 댓글이 많이 쌓이므로 +되는 포인트가 더 많아질수 있습니다.

 


몬스터짐에 오셔서 질문만 올리시기 보다는 사이트 활동도 병행해주시기를 부탁드립니다.^^
또한 답변중 마음에 드시는 답변이 있으면 반드시 추천! 해주세요.

그래야 답변자도 보람을 느끼고 계속 답변을 달아줍니다.


답변자분들께는 매달 소정의 보상을 해드리고 있으므로 서로 돕는 몬스터짐 회원분들이 되었으면 합니다.

- 질문/답변 우수 활동자 4명 활동량에 따라 $20, $40, $60, $80, $100 지급
- 4명 외에 답변 우수자가 많을 경우 관리자 기준하에 숫자 제한 없이 지급
- 답변에 대한 부분만 활동량으로 인정함
- 관리자 판단하에 적합한 회원이 없을경우 뽑지 않습니다.

질답 게시판 외에 네이버 지식인 활동시 보상도 해드리고 있습니다.
몬스터짐 네이버 지식왕 선발 이벤트 상세소개/참여 링크
http://www.monsterzym.kr/notice/491186
네이버 지식인 활동시 반드시 아래 이미지로 프로필 사용 
profile.jpg

간혹 몬짐 회원님들이 열심히 답변을 해드려도 불평, 불만, 악플등을 다시는 분들이 계신데 비매너 활동 적발시 영구 아이피 차단 하도록 하겠습니다.

트레이닝, 영양학에 정답은 없고 다들 경험에서 우러나오는 최선의 답을 달아주시는것이기에 자신이 생각하는 바와 다르다고 일방적인 비난은 하지 않도록 매너 활동 부탁드립니다.

궁금증이 풀리셨다고 질문을 삭제하시는 분들이 간혹 계셨는데 이제부터는 작성하신 질문에 답변이 달릴경우 삭제는 불가합니다.  

제품 랭킹 TOP 5 더보기

  • 베스트 트레이닝 게시물
  • 베스트 영양학 게시물
  • 베스트 쇼핑 게시물
더보기 ▼
번호 제목 분류 글쓴이 날짜
» 질답 게시판 작성&활동전 필독! + 네이버 지식인 활동 안내(채택 250개) [67] 영양학 2013.08.01
86807 헬린이 인바디 검사결과입니다ㅠㅠ newfile 트레이닝 정진복 2018.06.22
86806 웨이트1년차,어떻게 운동해야하는걸까요? [1] newfile 트레이닝 아이엠헬린이 2018.06.22
86805 하루에 운동 두번 [2] new 트레이닝 sjjjdjs 2018.06.22
86804 운동전과후에 프로틴 섭취 [3] new 영양학 경력5년은채워야지 2018.06.22
86803 해당 부위에 경련 일어나면 강도가 세다는건가요? [1] new 트레이닝 phynukim 2018.06.22
86802 런닝머신에 소모 칼로리수 [1] new 트레이닝 헬스초보유학생 2018.06.22
86801 갑자기 든 궁금증 [2] new 트레이닝 개썅마이웨이 2018.06.22
86800 점진적 과부하에 대하여 [1] new 트레이닝 개썅마이웨이 2018.06.22
86799 운동한지 한달 좀 넘었습니다.. [5] new 트레이닝 Gibaek 2018.06.22
86798 어깨운동 3~4개만한다고하면 뭐를 하는게 좋을까요?? [4] new 트레이닝 ilovekkaa 2018.06.21
86797 탄탄한 몸을 만들고싶어요 [12] newfile 트레이닝 얼싸좋네 2018.06.21
86796 풀업 광배근 [6] new 트레이닝 사브작 2018.06.21
86795 햄버거로 하루 3끼 [4] new 영양학 살말고근육 2018.06.21
86794 보스웰리아 코큐텐 질문 [1] new 영양학 조선왕조씰룩 2018.06.21
86793 멸치인데 살찌우기고 복근도 원하는데 어떡하는게 좋나요? [6] new 트레이닝 손티븐연 2018.06.21
86792 체지방관련 조언을 구합니다 [3] newfile 트레이닝 토르를꿈꾸며 2018.06.21
86791 생닭가슴살 1kg단위 포장말고 200g이나 100g 단위 포장 있나요? [5] new 영양학 턱걸어버려로로 2018.06.21
86790 무게 [6] new 트레이닝 쥐준석이은쥐 2018.06.21
86789 뭐든 꾸준히 하면 체력이 향상되는게 맞는거 같습니다 [4] new 트레이닝 허리재활웨이트도합니다 2018.06.21
86788 하체에서 힙 따로 빼서 하는게 의미있을까요? [2] new 트레이닝 레드립 2018.06.21

질문과 답변 회원 랭킹 TOP 10

많이 본 질문

  • 전체
  • 트레이닝
  • 영양
  • 쇼핑